NARM Therapie
Die NARM Therapie ist eine effektive Methode zur Lösung von Entwicklungstraumata, die von Dr. Laurence Heller entwickelt wurde.
Die Abkürzung NARM steht für Neuroaffektives Beziehungsmodell (engl. Neuroaffective Relational Model). Die Grundannahme ist hier, dass psychische Probleme bzw.
Erkrankungen auf tiefe innere Konflikte bzw. Dilemmata zurückzuführen sind, die schon in der frühkindlichen Entwicklungszeit durch Nichterfüllung grundlegender Bedürfnisse ihren Anfang fanden. Der betroffene Mensch entwickelte demnach frühzeitig sogenannte „Überlebensstrategien“, die damals äußerst dienlich waren und funktionier(t)en, wodurch jedoch heute unerwünschte, leidvolle Situationen und Symptome erlebt werden.
Bei NARM arbeiten wir in erster Linien an der Bewusstwerdung dieser inneren Konflikte bzw. Dilemmata und lassen das Erleben in einem vertrauensvollen, sicheren und liebevollen Beziehungsraum auftauchen und sich weiter bewegen. Im NARM erkunden die adaptierten Überlebensstrategien unter Einbeziehung somatischer Wahrnehmungen sowie chronische Denkensmuster von Selbstkritik und Scham, um uns Schritt für Schritt von ihnen zu lösen.
Die fünf adaptive Überlebensstrukturen in Beziehung zu den natürlichen Kernbedürfnissen:
- Die Kontaktüberlebensstrategie
- Die Einstimmungsüberlebensstrategie – steht im Zusammenhang mit der Nichtbeantwortung von körperlichen und seelischen Bedürfnissen, unzureichender Einstimmung und Bindungsabbrüchen.
- Die Vertrauensüberlebensstrategie
- Die Autonomieüberlebensstrategie
- Die Liebe-Sexualitätsüberlebensstrategie
Von Heilung sprechen wir in der NARM Therapie, wenn die Kraft und Lebensenergie, die für die Aufrechterhaltung der Bewältigungs- bzw. Überlebensstrategie verwerdet wurde, wieder freier zur Verfügung ist.